Atelier Cap Bien-être pour les + de 60 ans à Casalabriva

ASEPT Corse bietet in Partnerschaft mit der Collectivité de Corse und der Gemeinde Casalabriva einen Workshop Cap Bien-être an, der dem Wohlbefinden und der Gelassenheit im Alltag gewidmet ist.

👉 Vom 5. bis 26. Februar, jeden Donnerstag von 13:30 bis 16:00 Uhr, in Casalabriva.

Dieser Workshop ist kostenlos und richtet sich an alle Personen ab 60 Jahren, unabhängig von der Wohngemeinde oder dem Rentensystem.

Auf dem Programm stehen die Entwicklung des Selbstwertgefühls, der Umgang mit Stress und Ängsten sowie das Erlernen einfacher und konkreter Werkzeuge, um das Positive zu kultivieren und die Lebensqualität zu verbessern.

Warum teilnehmen?

- Besser mit Stress und Emotionen umgehen

- Sein inneres Wohlbefinden stärken

- Mehr Gelassenheit gegenüber den Herausforderungen des Alltags gewinnen

Workshop bestehend aus 4 Sitzungen à 2,5 Stunden :

- Donnerstag, 5. Februar

- Donnerstag, 12. Februar

- Donnerstag, 19. Februar

- Donnerstag 26. Februar

Obligatorische und kostenlose Anmeldung :

- Per E-Mail: info@asept-corse.fr

- Per SMS: 07 60 80 61 25 (Geben Sie das Thema, den Ort des Workshops und Ihre Kontaktdaten an)

Dieser Workshop wird von ASEPT Corse organisiert, mit finanzieller Unterstützung der Collectivité de Corse im Rahmen des Programms
"Invechjà bè in Corsica - Bien vieillir en Corse", in Zusammenarbeit mit der Gemeinde Casalabriva.