L’ASEPT Corse, en partenariat avec la commune de Propriano, organise un atelier gratuit "Cap Bien-être" à Propriano, du jeudi 06 novembre au mercredi 26 novembre.
4 séances collectives + 1 bilan individuel, le jeudi ou le mercredi de 9h30 à 12h00.
Description :
Cet atelier s'adresse aux personnes de +60 ans.
Il a pour but d'améliorer la gestion du stress et des émotions et de développer ses capacités à valoriser le positif.
Il se déroule en 4 séances de 2h30 :
A la Médiathèque de Propriano
- Jeudi 06 novembre
- Jeudi 13 novembre
A la Maison des Associations (à côté de l’église)
- Mercredi 19 novembre
- Mercredi 26 novembre
Inscription obligatoire et gratuite, soit :
- Par mail à info@asept-corse.fr,
- Par SMS au 07 60 80 61 25 (en précisant le thème, le lieu de l'atelier et vos coordonnées),
- Via le site internet "Pour Bien Vieillir".
4 séances collectives + 1 bilan individuel, le jeudi ou le mercredi de 9h30 à 12h00.
Description :
Cet atelier s'adresse aux personnes de +60 ans.
Il a pour but d'améliorer la gestion du stress et des émotions et de développer ses capacités à valoriser le positif.
Il se déroule en 4 séances de 2h30 :
A la Médiathèque de Propriano
- Jeudi 06 novembre
- Jeudi 13 novembre
A la Maison des Associations (à côté de l’église)
- Mercredi 19 novembre
- Mercredi 26 novembre
Inscription obligatoire et gratuite, soit :
- Par mail à info@asept-corse.fr,
- Par SMS au 07 60 80 61 25 (en précisant le thème, le lieu de l'atelier et vos coordonnées),
- Via le site internet "Pour Bien Vieillir".
