Du 16 au 19 avril
Murtoli vous ouvre les portes de son paradis pour un se´jour ou` la nature se met au service de votre bien-e^tre !
Le Murtoli Pilates Club vous propose une expe´rience immersive et ultra-confidentielle.
Du jeudi 16 au dimanche 19 avril, offrez-vous une parenthe`se bien-e^tre au sein de nos demeures en bord de mer (L’Eddera & Casa Murtoli).
Vous serez entoure´s de professionnels qui vous accompagneront tout au long de ce se´jour, ainsi que d’une die´te´ticienne pour optimiser tous les bienfaits de cette cure.
Au programme :
Arrivée le Jeudi 16 avril au soir ou vendredi 17 avril au matin
Arrive´e au Domaine de Murtoli dans l’apre`s-midi et installation dans votre chambre*
Di^ner en bergerie avec votre chef prive´ (cuisine ve´ge´tarienne, sans gluten)
Vendredi 17 Avril & Samedi 18 Avril
Matin :
Se´ance de yoga (1h)
Petit-de´jeuner en bergerie
Randonne´e : marche rapide sur nos sentiers entre mer et maquis (2h)
De´jeuner en bergerie avec votre chef prive´ (cuisine ve´ge´tarienne, sans gluten)
Apre`s-midi :
Temps libre avec nos the´rapeutes (2h), durant lequel vous pourrez re´server des soins : massage, oste´opathie, etc.
Possibilite´, sur demande, de re´server des cours comple´mentaires (hors forfait) : Pilates Reformer, Pilates Fusion, yoga, coaching sportif, cours d’aromathe´rapie etc.
Me´ditation en pleine conscience (1h) & activite´ manuelle
Se´ance de Pilates au sol (1h)
Di^ner en bergerie avec votre chef prive´ (cuisine ve´ge´tarienne, sans gluten)
Dimanche 19 Avril
Programme identique a` la veille, avec un de´part en fin de journe´e
Tout le mate´riel ne´cessaire aux se´ances de yoga et de Pilates sera fourni.
Des recommandations alimentaires e´quilibre´es, e´labore´es par une die´te´ticienne, vous seront envoye´es en amont du week-end pour vous pre´parer au mieux.
Nombre de places limitées
Réservation obligatoire au +33 (0)4 95 71 69 24 ou reservations@murtoli.com
Murtoli vous ouvre les portes de son paradis pour un se´jour ou` la nature se met au service de votre bien-e^tre !
Le Murtoli Pilates Club vous propose une expe´rience immersive et ultra-confidentielle.
Du jeudi 16 au dimanche 19 avril, offrez-vous une parenthe`se bien-e^tre au sein de nos demeures en bord de mer (L’Eddera & Casa Murtoli).
Vous serez entoure´s de professionnels qui vous accompagneront tout au long de ce se´jour, ainsi que d’une die´te´ticienne pour optimiser tous les bienfaits de cette cure.
Au programme :
Arrivée le Jeudi 16 avril au soir ou vendredi 17 avril au matin
Arrive´e au Domaine de Murtoli dans l’apre`s-midi et installation dans votre chambre*
Di^ner en bergerie avec votre chef prive´ (cuisine ve´ge´tarienne, sans gluten)
Vendredi 17 Avril & Samedi 18 Avril
Matin :
Se´ance de yoga (1h)
Petit-de´jeuner en bergerie
Randonne´e : marche rapide sur nos sentiers entre mer et maquis (2h)
De´jeuner en bergerie avec votre chef prive´ (cuisine ve´ge´tarienne, sans gluten)
Apre`s-midi :
Temps libre avec nos the´rapeutes (2h), durant lequel vous pourrez re´server des soins : massage, oste´opathie, etc.
Possibilite´, sur demande, de re´server des cours comple´mentaires (hors forfait) : Pilates Reformer, Pilates Fusion, yoga, coaching sportif, cours d’aromathe´rapie etc.
Me´ditation en pleine conscience (1h) & activite´ manuelle
Se´ance de Pilates au sol (1h)
Di^ner en bergerie avec votre chef prive´ (cuisine ve´ge´tarienne, sans gluten)
Dimanche 19 Avril
Programme identique a` la veille, avec un de´part en fin de journe´e
Tout le mate´riel ne´cessaire aux se´ances de yoga et de Pilates sera fourni.
Des recommandations alimentaires e´quilibre´es, e´labore´es par une die´te´ticienne, vous seront envoye´es en amont du week-end pour vous pre´parer au mieux.
Nombre de places limitées
Réservation obligatoire au +33 (0)4 95 71 69 24 ou reservations@murtoli.com